Author: Esperanza 7

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Custodios de la juventud- Son guardianes silenciosos que defienden tu organismo de algunas enfermedades crónicas y forman una barrera contra el envejecimiento. Ahora que sabes esto, ya no puedes ignorarlos. Descubre qué alimentos te pueden aportar antioxidantes para mantenerte joven y prevenir enfermedades. -¿Qué son los antioxidantes?- Son sustancias que pueden proteger tus células de […]

Un reciente estudio que se realizó en Escocia, sugiere que el consumo de frutas y hortalizas influye directamente en el enrojecimiento y palidez de la piel de las personas. Esos cambios de tonalidad, están relacionados con un mayor atractivo, afirman los investigadores Los especialistas hallaron que aumentar la ración de frutas y verduras hasta una […]

Un equipo internacional de científicos presentó un estudio que afirma que no existe un gen que determine la homosexualidad. La publicación del mayor estudio de los roles de los genes en el comportamiento homosexual está avivando el debate sobre si ser gay se debe a genes o al medio ambiente. El estudio encontró por primera vez en una conferencia de genética en 2018, […]

1. Tomates Los alimentos que ayudan a controlar la diabetes tienen un bajo índice glucémico (GI) y todos los nutrientes que el cuerpo necesita: calcio, potasio, fibra, magnesio, vitamina A, C y E. Los tomates, no importa si te gusta consumirlos crudos, en salsa, en puré, en licuados o tragos, te dan sus nutrientes vitales […]

Dios me ama La Biblia nos dice: “¡Dios es amor!” (1 Juan 4: 8). El Señor es nuestro Creador y se preocupa mucho por nosotros. ¿Ves cuánto nos ha amado el Padre? Su amor es tan grande que somos llamados hijos de Dios “(1 Juan 3: 1 TEV). Mi pecado me separa de Dios El […]

Un hecho asombroso Durante la Batalla de Valley Forge, las tropas revolucionarias se atrincheraron en el campo de batalla, se congelaron y murieron de hambre. Un día, un granjero que vivía cerca trajo provisiones muy necesarias a las tropas, y en su camino de regreso a través del bosque, escuchó a alguien hablar. Siguió la […]

Si te sientes desanimado por las noticias siempre cambiantes sobre el Coronavirus, desanimado por las redes sociales o abrumado por las dificultades financieras, no estás solo. A veces, sentimos que el mundo se está desmoronando y no estamos seguros de dónde acudir. Algunas buenas noticias: Si buscas esperanza y anhelas alegría, está más cerca de […]


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